આ રીતે બાળકો માટે એલોવેરાનો કરો ઉપયોગ,ત્વચા અને સ્વાસ્થ્યને મળશે અનેક ફાયદા
એલોવેરા સ્વાસ્થ્યની સાથે સાથે ત્વચા માટે પણ ખૂબ જ ફાયદાકારક માનવામાં આવે છે.તેનો ઉપયોગ ડાયાબિટીસ, કબજિયાત, ચહેરાના ખીલ, કરચલીઓ દૂર કરવા માટે થાય છે.તેમાં ઘણા પોષક તત્વો હોય છે, જેના કારણે તે ખૂબ જ ફાયદાકારક માનવામાં આવે છે.પરંતુ તેનો ઉપયોગ માત્ર પુખ્ત વયના લોકો માટે જ નહીં પરંતુ બાળકો માટે પણ ખૂબ જ ફાયદાકારક છે. એક રિસર્ચ અનુસાર, એલોવેરામાં એવા ઘણા પોષક તત્વો હોય છે જે બાળકની ત્વચા માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક માનવામાં આવે છે. તો ચાલો તમને જણાવીએ કે બાળકો માટે આના ફાયદા…
એલોવેરામાં મળી આવે છે પોષક તત્વો
સંશોધન મુજબ એલોવેરામાં વિટામિન-બી12, ફોલિક એસિડ, કોલિન, મિનરલ્સ અને ફેટી એસિડ જેવા પોષક તત્વો મળી આવે છે.આ સિવાય કેલ્શિયમ, મેગ્નેશિયમ, ઝિંક ક્રોમિયમ, સેલેનિયમ, સોડિયમ, આયર્ન, પોટેશિયમ જેવા અન્ય ઘણા પ્રકારના મિનરલ્સ પણ તેમાં હોય છે.આવી સ્થિતિમાં, તે બાળકના સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક માનવામાં આવે છે.
બાળકના વાળ સ્વસ્થ રહેશે
એલોવેરા જેલને બાળકના માથા અને માથાની ચામડી પર મસાજ કરવાથી તે સ્વસ્થ બને છે. આ સિવાય જો બાળકોના માથાની ચામડીમાં ખંજવાળ, ફોલ્લીઓ અને ઓછા વાળ હોય તો તમે અઠવાડિયામાં બે વાર એલોવેરા જેલ લગાવી શકો છો.
ત્વચા થાય છે હાઇડ્રેટેડ
સંશોધન મુજબ, એલોવેરા જેલથી બાળકોને મસાજ કરવાથી તેમની ત્વચાને હાઇડ્રેટ રાખવામાં મદદ મળે છે.દરરોજ તેલની માલિશ કરવાથી બાળકની ત્વચા કાળી થવા લાગે છે, આવી સ્થિતિમાં એલોવેરા જેલ તેમની ત્વચા માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક માનવામાં આવે છે.પરંતુ જો તમારું બાળક 6 મહિનાથી નાનું હોય તો એલોવેરા જેલનો ઉપયોગ કરશો નહીં.
પાચન સંબંધી સમસ્યાઓ દૂર કરશે
બાળકોને વારંવાર કબજિયાત, પેટમાં દુખાવો અને ગેસ જેવી પાચન સંબંધી સમસ્યાઓ થાય છે.આવી સ્થિતિમાં તમે તેમને એલોવેરા જ્યુસનું સેવન કરાવી શકો છો.તેમાં રહેલા પોષક તત્વો પાચનતંત્રને સ્વસ્થ રાખવામાં મદદ કરે છે.આ સિવાય એલોવેરા જ્યુસ પીવાથી બાળકની અન્ય ઘણી સમસ્યાઓથી છુટકારો મળે છે.
આ બાબતોનું પણ રાખો ધ્યાન
એલોવેરા જ્યુસ નાના બાળકોની ત્વચા માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક હોય છે, પરંતુ બાળકોને કઈ ઉંમરે એલોવેરાનો જ્યુસ પીવડાવવો જોઈએ, આ વાત હજુ સુધી કોઈ રિસર્ચમાં સામે આવી નથી.આવી સ્થિતિમાં, જો તમે 1 વર્ષથી ઓછી ઉંમરના બાળકને એલોવેરાનો રસ પીવડાવો છો, તો એકવાર નિષ્ણાતોની સલાહ લો.આ સિવાય બાળકને ફક્ત તાજો એલોવેરા જ્યુસ આપો. બજારમાં મળતો એલોવેરા જ્યુસ બાળક માટે હાનિકારક હોઈ શકે છે.
