ઓમ વગર કોઈ પણ મંત્ર કે પૂજા સફળ થતી નથી. ઓમ શબ્દ દરેક મંત્રને પૂર્ણ કરે છે. આ ઉપરાંત તે ભોલેનાથને પણ અતિ પ્રિય છે. સમગ્ર બ્રહ્માંડ આ શબ્દમાં સમાયેલું છે. એમ કહી શકાય કે ઓમ એ માત્ર એક ધ્વનિ નથી, તે બ્રહ્માંડની એક તરંગ છે.
ઓમ એક શક્તિશાળી અવાજ છે જે આપણી અંદર રહેલો છે. ઓમનો જાપ કરવાથી આપણા મન અને શરીર બંનેમાં ઊર્જાનો સંચાર થાય છે. જો કોઈ વ્યક્તિ દરરોજ તેનો જાપ કરે છે તો ભગવાન શિવ તેના પર પ્રસન્ન થાય છે.આ સાથે તે આપણા શરીરને રોગોથી પણ મુક્ત કરે છે.
હિન્દુ, બૌદ્ધ, શીખ અને જૈન ધર્મમાં ઓમના ધ્વનિને પવિત્ર માનવામાં આવે છે. તેને બ્રહ્માંડની પ્રથમ ધ્વનિ પણ કહેવામાં આવે છે. ધાર્મિક માન્યતાઓ અનુસાર, ઓમ તમામ જીવોને પ્રકૃતિ અને બ્રહ્માંડ સાથે જોડે છે. તે ચુપચાપ અથવા મોટેથી મંત્રોચ્ચાર કરી શકાય છે. ઓમનો જાપ કરવાના ઘણા ફાયદા છે. આવી સ્થિતિમાં તેનો જાપ અવશ્ય કરવો જોઈએ.
એકાગ્રતા અને યાદશક્તિમાં વધારો
એવું કહેવાય છે કે જો નિયમિત રીતે ઓમનો જાપ કરવામાં આવે તો તે આપણી એકાગ્રતા અને યાદશક્તિમાં વધારો કરે છે. તેથી, જો શક્ય હોય, તો તમારે આ મૂળભૂત મંત્રનો જાપ કરવો જોઈએ.
તણાવ અને ચિંતા દૂર
જો તમે તણાવ સાથે સંઘર્ષ કરી રહ્યા છો, તો ઓમનો જાપ કરવાથી તમારો તણાવ દૂર થઈ શકે છે. ઓમ મંત્રનો જાપ કરવાથી તમારી આસપાસનું વાતાવરણ શુદ્ધ થાય છે અને સકારાત્મક ઉર્જા ઉત્પન્ન થાય છે, જેનાથી તમે ખુશ અને તણાવમુક્ત અનુભવો છો. તે તમને એક સમયે એક વસ્તુ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવામાં મદદ કરે છે
હકારાત્મકતાનો સંચાર
એવું માનવામાં આવે છે કે ઓમનો જાપ કરવાથી આપણી આસપાસનું વાતાવરણ સંપૂર્ણ રીતે સકારાત્મક બની જાય છે. તેની સાથે ભગવાન ભોલેનાથની કૃપા પણ છે. આ મંત્રના ફાયદાકારક પ્રભાવ છે
અન્ય આરોગ્ય લાભો
ઓમનો જાપ તમારી આંતરિક શક્તિને સુધારવામાં પણ અસરકારક સાબિત થઈ શકે છે. સારી અને મજબૂત રોગપ્રતિકારક શક્તિ તમને ઘણી બીમારીઓથી બચાવી શકે છે. ઓમનો જાપ કરવાથી સાઇનસની સમસ્યામાંથી રાહત મળે છે
આ ઉપરાંત, તેના જાપથી હૃદય સંબંધિત ફાયદા પણ છે. તે તાણ ઘટાડે છે અને શરીરને આરામ આપે છે, તમારા બ્લડ પ્રેશરને સામાન્ય સ્તરે લાવે છે.