આજકાલ લોકોનું જીવન એવું થઈ ગયું છે કે જેમાં શારીરીક સમસ્યા ન હોય તો તેને સૌથી મોટી સિદ્ધી ગણી શકાય, આજના સમયમાં લોકોને શરીરમાં બીમારી અને સમસ્યા છે તેનું કારણ પણ એ છે કે આજના સમયમાં લોકો સમય પર જમતા નથી, સમય પર સૂતા નથી, સમય પર ઊઠતા નથી અને સમય પર કસરત પણ કરતા નથી. આવામાં કેટલાક લોકોને શરીરના કેટલાક ભાગમાં નસ દબાવવાની પણ સમસ્યા હોય છે અને તેને હવે દૂર પણ કરી શકાય છે.
રોક મીઠું – આ મીઠાના ઘણા ફાયદા છે અને આયુર્વેદમાં પણ તેનો ઉલ્લેખ કરવામાં આવ્યો છે. જો તમે પિંચ્ડ નર્વનો ઇલાજ કરવા માંગો છો, તો તમારે દરરોજ રોક સોલ્ટની આ સરળ રેસીપી અજમાવવી જોઈએ. તમારે ફક્ત એક કાપડના બંડલમાં થોડું રોક મીઠું લેવાનું છે અને તેને નહાવાના પાણીમાં નાખવાનું છે. હવે આ પાણીથી સ્નાન કરો અને ઘણા દિવસો સુધી આમ કરો.
જો વાત કરવામાં આવે મેથીના દાણાની તો તે શ્રેષ્ઠ છે કારણ કે આયુર્વેદમાં મેથીના દાણાના ઘણા ફાયદા જણાવવામાં આવ્યા છે. આયુર્વેદિક નિષ્ણાતો કહે છે કે જો તમે દરરોજ મેથીના દાણાનું પાણી પીઓ છો, તો ડાયાબિટીસનું જોખમ ઘણું ઓછું થઈ જાય છે. જો તમે પિંચ્ડ નર્વ્સની સારવાર કરવા માંગો છો, તો તેના માટે તમારે મેથીના દાણાની પેસ્ટ લગાવવી પડશે. આ માટે મેથીના દાણાને આખી રાત પલાળી રાખો અને સવારે તેને ગાળીને તેની પેસ્ટ બનાવી લો. હવે તેને અસરગ્રસ્ત જગ્યા પર લગાવો અને જો શક્ય હોય તો પાટો બાંધો. આવું અઠવાડિયામાં ત્રણથી ચાર વખત કરો.
ઉલ્લેખનીય છે કે લેખમાં આપવામાં આવેલી માહિતી સામાન્ય ધારણાઓ પર આધારિત છે અને તેની કોઈ પૃષ્ટિ કરવામાં આવતી નથી. કોઈ પણ સમસ્યા હોય તો ડોક્ટરને જાણ કરવી જરૂરી છે.