શિયાળામાં માત્ર સ્વાસ્થ્ય જ નહીં પરંતુ ત્વચાને લગતી અનેક સમસ્યાઓ થવા લાગે છે. આ સિઝનમાં ફાટેલી એડીના કારણે વ્યક્તિત્વ પર અસર થઈ શકે છે અને દુખાવો, સોજો અને ડ્રાય સ્કિન જેવી સમસ્યાઓ પણ થઈ શકે છે. કેટલીકવાર ફાટેલી એડીને કારણે રક્તસ્રાવની સમસ્યા થઈ શકે છે. આ ઋતુમાં ઠંડા પવનને કારણે હીલ્સમાં તિરાડ પણ આવી શકે છે.
ઠંડો પવન ત્વચાનું પોષણ ઘટાડે છે જેના કારણે પગમાં તિરાડની સમસ્યા હોય તો તેઓ ઘણા પ્રકારના પ્રોડક્ટ્સનો ઉપયોગ કરે છે પરંતુ તે મુજબ પરિણામ મળતું નથી. આવી સ્થિતિમાં તમે શિયાળામાં તિરાડની સમસ્યાથી રાહત મેળવવા માટે કેટલાક ઘરેલું ઉપચારનો ઉપયોગ કરી શકો છો. આજે અમે તમને એવા જ કેટલાક ઉપાયો જણાવીશું જેના ઉપયોગથી તમને સમસ્યામાંથી રાહત મળશે.તો ચાલો જાણીએ તેમના વિશે…
ગુલાબ જળ અને ગ્લિસરીન
ગુલાબજળ અને ગ્લિસરીનની મદદથી તમે ફાટેલી એડીની સમસ્યાથી છુટકારો મેળવી શકો છો. 1 ચમચી ગ્લિસરીનમાં 3 ચમચી ગુલાબજળ મિક્સ કરો. બંને વસ્તુઓને મિક્સ કરીને મિશ્રણ બનાવો, આ મિશ્રણને તિરાડ પડી ગયેલી એડી પર લગાવો. આનાથી એડી પરના ઘાને મટાડવામાં પણ મદદ મળશે અને તે નરમ પણ બનશે.
મધ
ફાટેલી એડીથી રાહત મેળવવા માટે તમે મધનો ઉપયોગ કરી શકો છો. તેમાં હાજર એન્ટીબેક્ટેરિયલ અને એન્ટિમાઈક્રોબાયલ ગુણ ફાટેલી હીલ્સને ઠીક કરવામાં મદદ કરે છે. ઘાને રૂઝાવવાની સાથે તે ત્વચાને મોઇશ્ચરાઇઝ કરવામાં પણ મદદ કરે છે. તમે તેને ગરમ પાણીમાં ઉમેરીને ફુટ સ્ક્રબ અથવા ફુટ માસ્ક તરીકે મધનો ઉપયોગ કરી શકો છો.
લીંબુ-ખાંડનું સ્ક્રબ
આ બે વસ્તુઓના મિશ્રણથી તિરાડ પડી ગયેલી એડી પણ મટાડી શકાય છે. મૃત ત્વચાના કોષોને દૂર કરવાની સાથે તે ત્વચાને મોઇશ્ચરાઇઝ પણ કરે છે. તેનો ઉપયોગ કરવા માટે અડધું લીંબુ નિચોવો અને તેમાં 3 ચમચી ખાંડ ઉમેરો. અડધા લીંબુને ખાંડમાં બોળીને હીલ્સ સાફ ન થાય ત્યાં સુધી ઘસો.
નાળિયેર તેલ
આ તેલ ત્વચાને ભેજ અને પોષણ પ્રદાન કરવામાં મદદ કરે છે. તેમાં બળતરા વિરોધી અને એન્ટિમાઇક્રોબાયલ ગુણધર્મો છે જે રક્તસ્રાવ અથવા ચેપને રોકવામાં મદદ કરે છે. તેનો ઉપયોગ કરવા માટે, દરરોજ રાત્રે સૂતા પહેલા તમારી હીલ પર નારિયેળ તેલ લગાવો. નિયમિત ઉપયોગથી તમને તિરાડની હીલ્સથી રાહત મળશે.
