માતા બન્યા પછી મહિલાઓની જવાબદારી વધુ વધી જાય છે કારણ કે જો નાની જીંદગીને યોગ્ય કાળજી ન મળે તો તે બીમાર થવા લાગે છે. માત્ર શારીરિક જ નહીં પણ માનસિક રીતે પણ બાળકનું ધ્યાન રાખવું ખૂબ જ જરૂરી છે. નાના બાળકને નહાવાથી લઈને તેને ખવડાવવા સુધી મહિલાઓએ સાવધાન રહેવાની જરૂર છે. આ સિવાય આજે અમે તમને કેટલીક સરળ રીતો જણાવીશું જેના દ્વારા તમે તમારા નવા જન્મેલા બાળકને સારી રીતે સંભાળ આપી શકો છો. તો ચાલો જાણીએ તેમના વિશે…
બાળકને વધારે કપડા ન પહેરાવો
નવી માતાઓ બાળકનું ધ્યાન રાખવા માટે ઘણી વખત વધુ કપડા પહેરાવે છે, પરંતુ નિષ્ણાતોના મતે બાળકોને પણ માતા-પિતાની જેમ જ ઠંડી અને ગરમી લાગે છે. જી હા, બાળકને ઢાંકીને રાખવું જરૂરી છે, પરંતુ ઉનાળામાં વધુ ગરમ કપડાં અને શિયાળામાં વધુ કપડાં ન પહેરાવો. આ રીતે પણ બાળકો ઘણી વખત બીમાર થઈ શકે છે.
નાળનું પણ રાખો ધ્યાન
નવા જન્મેલા બાળકોના શરીરમાં નાળ હોય છે, આવી સ્થિતિમાં તેની કાળજી લેવી પણ જરૂરી છે કારણ કે તેને સૂકવવામાં સમય લાગે છે. જ્યાં સુધી નાળ ન નીકળે ત્યાં સુધી બાળકને નવડાવશો નહીં. તમે કોટનના કપડાને પાણીમાં પલાળીને બાળકના શરીરને સાફ કરી શકો છો પરંતુ બાળકની નાળને સ્પર્શ કરશો નહીં કારણ કે તેને ઈજા થઈ શકે છે જેનાથી બાળકને તકલીફ થઈ શકે છે.
સ્નાન કરતી વખતે સાવચેતી રાખો
તમારા બાળકને સ્નાન કરાવતી વખતે સાવચેતી રાખો. બાળકને અઠવાડિયામાં 3 થી વધુ વખત નવડાવશો નહીં કારણ કે તેની ત્વચા ખૂબ જ નાજુક છે, શરીર પર નિયમિત સાબુ અને શેમ્પૂનો ઉપયોગ કરવાથી તેની ત્વચા સુકાઈ શકે છે. આ સિવાય બાળકને નહાવા માટે હંમેશા હુંફાળા પાણીનો ઉપયોગ કરો. બેબી પ્રોડક્ટ્સ લગાવતી વખતે બાળકનું ધ્યાન રાખો.આ સિવાય તેમના પર સીધું પાણી ન નાખો. તમારા હાથ ભીના કરો અને બાળકનો ચહેરો સાફ કરો. જ્યારે બાળક નાહી લે છે,ત્યારે તેના શરીરને પહેલા સારી રીતે સૂકવવા દો. આ પછી જ તેમને કપડાં પહેરાવો.
સ્તનપાનની કાળજી લો
જો તમે હમણાં જ માતા બન્યા છો, તો ભૂલશો નહીં કે બાળક માટે સ્તનપાન કેટલું મહત્વપૂર્ણ છે. નિષ્ણાતોના મતે, દર 2-3 કલાક પછી બાળકને માતાનું દૂધ પીવડાવવું આવશ્યક છે. જો તમને લાગે છે કે તમને પૂરતું દૂધ નથી આવતું તો એકવાર નિષ્ણાતોની સલાહ જરૂર લો. આ સિવાય બાળક માટે હેલ્ધી ડાયટ પણ જરૂરી છે.
