હૃદયની તંદુરસ્તી સારી જાળવવી સૌથી જરૂરી છે. જો લોહીમાં કોલેસ્ટ્રોલનું સ્તર વધે તો તે હૃદયને ઘણું નુકસાન પહોંચાડે છે. ગંદું કોલેસ્ટ્રોલ ધમનીઓમાં જમા થવા લાગે છે અને રક્ત પરિભ્રમણને અસર કરે છે, જેનાથી હૃદય પર વધુ દબાણ પડે છે. જો નસોમાં કોલેસ્ટ્રોલ મોટી માત્રામાં જમા થાય તો હાર્ટ એટેકનું જોખમ પણ વધી જાય છે. લોહીમાં […]