દિવસભર ભાગદોડ અને કામ કર્યા પછી પણ રાત્રે ઊંઘ નથી આવતી? તો આયુર્વેદિક રસ્તો અપનાવો
કેટલાક લોકો એવા પણ છે અત્યારના સમયમાં કે જેમને અલગ અલગ પ્રકારની સમસ્યાઓ હોય છે. કેટલાક લોકોને રાતે ઊંઘ નથી આવતી હોતી તો કેટલાક લોકોને દિવસે ભયંકર ઊંઘ આવતી રહેતી હોય છે. કેટલાક લોકોને ટેન્સનમાં ઊંઘ આવે છે તો કેટલાક લોકોને ટેન્સનમાં ઊંઘ નથી આવતી, તો જ્યારે પણ ઊંઘની વાત આવે ત્યારે એક વાર દરેક […]