ઉનાળામાં ડિહાઈડ્રેશનની હાડકાં અને સ્નાયુઓ પર ખરાબ અસર પડે છે, જાણો શું કહે છે નિષ્ણાતો
તડકા અને હીટસ્ટ્રોકના કારણે સ્નાયુઓની ફ્લેક્સિબિલિટી ઓછી થઈ રહી છે. તેનાથી ગંભીર ખેંચાણ અને પીડા થાય છે. તેને સ્નાયુઓમાં ખંચાણ પણ કહેવાય છે. ઓછું પાણી પીવા અને શરીરમાં પાણીની કમીના કારણે હાડકાઓ સૂકાઈ રહ્યા છે. જેના કારણે લોકોને ઘુંટણના નીચે, ખભા, કોણી અને ગળામાં દુખાવો થઈ શકે છે. જ્યારે શરીરના બહારનું તાપમાન અંદરના તાપમાનથી વધી […]