દરેક ફળો સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ ગુણકારી ગણાય છે પણ જો ખાસ આજે વાત કરીએ કેળાની તો કેળા કેલ્શિયમનો ભરપુર સ્ચ્રોત માનવામાં આવે છેઆ સહીત દૂધ સાથે કેળાનું સેવન દિવસ દરમિયાન આપે આપણાને એનર્જી યુક્ત રાખે છે.તેમાં અનેક પ્રકારના વિટામિન્સ અને પોષકતત્વો હોય છે. કેળા અને દૂધ વિશે ભાગ્યે જ કોઈ જાણતું નથી. તે વર્ષોથી […]