અચાનકથી વજન વધવું સ્વાસ્થ્ય માટે ખતરનાક હોઈ શકે છે. તેનાથી ઘણા પ્રકારની બીમારી થઈ શકે છે. એટલે હેલ્થ એક્સપર્ટ સલાહ આપે છે કે જ્યારે પણ શરીરનું વજન ઝડપથી વધે છે તો તરત જ સાવધાન થઈ જાઓ. શરીરનું વજન વધારે ઓછુ કે વધારે વધવું બંન્ને સ્વાસ્થ્ય માટે સારૂ નથી. અંડરવેટ હોવાથી કમજોરી આવે છે અને ઓવરવેટ […]