હૃદય આપણા શરીરનું સૌથી મહત્વનું અંગ છે. તે શરીરમાં બ્લડને પંપ કરવાનું કામ કરે છે અને હૃદયને હેલ્ધી રાખે છે. પણ આજકાલ ખોટી અને ખરાબ લાઈફસ્ટાઈલના કારણે લોકોના જીવનમાં અશાંતિ આવી રહી છે જેના કારણે હૃદયની બીમારીઓ ખૂબ જ ઝડપથી વધી રહી છે. • યોગ કરવાથી હાર્ટમાં લોહી ગંઠાવાનું બંધ થાય છે યોગ કરવાથી બ્લડનો […]