Revoi.in

શરીરને પાતળું કરવું છે? તો ફોલો કરો આ ડાયટ

October 30, 2022 Vinayak Barot

દરેક વ્યક્તિ એવું ઈચ્છે છે કે તે હંમેશા પાતળું અને સ્લીમ ફીટ રહે, પણ ક્યારેક પેટના ભાગમાં વધી ગયેલી ચરબી તથા કમરથી પણ વધી ગયેલા ભાગથી લોકો કંટાળી ગયા હોય છે. કેટલીક કસરત કર્યા પછી પણ તેમના શરીરના આ ભાગમાં ફરક જોવા મળતો નથી. આવામાં જો આ પ્રકારનું ડાયટ ફોલો કરવામાં આવે તો શરીરને ફરીવાર […]

ગુજરાતી

શરીરમાં હિમોગ્લોબીન ઓછું છે તે કેવી રીતે ખબર પડે? આ છે તેના સંકેત,જાણી લો

October 25, 2022 Vinayak Barot

શરીરમાં જ્યારે હિમોગ્લોબીન ઘટી જાય ત્યારે અનેક બીમારીઓને આપણે આમંત્રણ આપીએ છીએ. હિમોગ્લોબીન ઘટી જાય ત્યારે ઘણાં કેસમાં એવું પણ બને છે કે જે લોકોનું હિમોગ્લોબીન બહુ ઓછુ હોય છે એમને લોહીની બોટલ ચઢાવવાનું વારો આવે છે. તો આ સમયે જાણવા જેવું છે કે જો તમારા પણ શરીરમાં આ પ્રકારના સંકેત જોવા મળતા હોય તો […]

ગુજરાતી

આ ફળોના બીજ શરીરમાં ઝેરનું કામ કરે છે

October 17, 2022 Vinayak Barot

ફળોમાં ભરપૂર માત્રામાં પોષક તત્વો હોય છે. પરંતુ જો તેને યોગ્ય રીતે ન ખાવામાં આવે તો તે નુકસાન પહોંચાડી શકે છે. સફરજનના બીજમાં એક એવું તત્વ હોય છે જે માનવ શરીરમાં પહોંચતા જ પાચન ઉત્સેચકો સાથે ભળીને ઝેર બનાવવા લાગે છે. તે એટલું ખતરનાક છે કે જો આકસ્મિક રીતે ચોક્કસ જથ્થાથી વધુ બીજ શરીરની અંદર […]

ગુજરાતી

શું તમારા શરીરમાં પણ આ પ્રકારના સંકેત દેખાય છે? તો સતર્ક થઈ જજો,નબળી રોગપ્રતિકારકશક્તિના છે લક્ષણ

September 25, 2022 Vinayak Barot

શરીરને સ્વસ્થ અને તંદુરસ્ત રાખવા માટે રોગપ્રતિકારક શક્તિનું મજબૂત હોવું જરૂરી છે, પણ ક્યારેક લોકો પોતાના સ્વાસ્થ્ય પર ધ્યાન નથી આપતા ત્યારે બીમારી અને સમસ્યાઓ શરીરમાં ઘર કરી જતી હોય છે. ક્યારેક શરીરમાં નબળાઈ દેખાવા છત્તા પણ લોકો તેના પર ધ્યાન આપતા નથી અને પછી પાછળથી હેરાન થતા હોય છે પરંતુ દરેક લોકોએ જાણવું જોઈએ […]

ગુજરાતી

જો તમારા શરીરમાં આ પ્રકારે ફેરફાર જોવા મળે છે? તો આંતરડામાં હોઈ શકે છે કૃમિ

September 9, 2022 Vinayak Barot

ભગવાનના બનાવેલા આ શરીરમાં એટલી બધુ વસ્તુઓ છે કે જેના વિશે જાણવા બેસીએ તો કદાચ જીવન પણ ઓછું પડે. જ્યારે પણ કોઈ પણ વ્યક્તિને કોઈ પણ પ્રકારની શરીરમાં સમસ્યા થાય ત્યારે તેેણે ડોક્ટરની સલાહ જરૂરથી લેવી જોઈએ પણ જો શરીરમાં આ પ્રકારની સમસ્યા જણાય તો આંતરડામાં કૃમિ પણ હોઈ શકે છે. જો સૌથી પહેલા વાત […]

2022_8image_12_28_269608131mandrinkingwater-ll

ગુજરાતી

વધુ પડતું પાણી પીવાથી શરીરને અનેક નુકસાન થઈ શકે છે

August 28, 2022 Vinayak Barot

દરેક વ્યક્તિ જાણે છે કે માનવ શરીર લગભગ 70 ટકા પાણીથી બનેલું છે.નિષ્ણાતો પણ ફિટ અને સ્વસ્થ રહેવા માટે પૂરતું પાણી પીવાની ભલામણ કરે છે.પરંતુ વધુ પડતું પાણી પીવું સ્વાસ્થ્ય માટે હાનિકારક પણ હોઈ શકે છે.જેના કારણે તમારે ઘણી સમસ્યાઓનો સામનો પણ કરવો પડી શકે છે.ઘણા લોકો નિર્જલીકરણના લક્ષણો પર ધ્યાન આપે છે.પરંતુ બહુ ઓછા […]

ગુજરાતી

શું તમારા શરીરની પણ નસ દબાય છે? તો આ સમસ્યાને હવે ઘરે રહીને જ કરો દૂર

August 24, 2022 Vinayak Barot

આજકાલ લોકોનું જીવન એવું થઈ ગયું છે કે જેમાં શારીરીક સમસ્યા ન હોય તો તેને સૌથી મોટી સિદ્ધી ગણી શકાય, આજના સમયમાં લોકોને શરીરમાં બીમારી અને સમસ્યા છે તેનું કારણ પણ એ છે કે આજના સમયમાં લોકો સમય પર જમતા નથી, સમય પર સૂતા નથી, સમય પર ઊઠતા નથી અને સમય પર કસરત પણ કરતા […]

ગુજરાતી

શરીરમાં વિટામિન અને કેલ્શિયમની કમી છે? તો આ વસ્તુઓ ખાવાનું શરૂ કરો

August 13, 2022 Vinayak Barot

આજના સમયમાં લોકો એવું માનતા હોય છે કે ભેળસેળવાળો ખોરાક અને ખાવાની વસ્તુઓને કારણે લોકો અનેક પ્રકારની સમસ્યાનો સામનો કરી રહ્યા છે. પહેલાના સમયમાં આ પ્રકારે ભેળસેળ વસ્તુઓ મળતી ન હતી તેના કારણે લોકોના સ્વાસ્થ્ય સ્વસ્થ રહેતા અને કોઈ બીમારી પણ જોવા મળતી ન હતી પણ અત્યારે શુદ્ધ ખાવા પીવાની વસ્તુઓ ન મળવાને કારણે વિટામિન […]

ગુજરાતી

શરીરમાં થાક રહેતો હોય તો તેને કરો હવે દૂર,સામેલ કરો આ ડાયટ

August 6, 2022 Vinayak Barot

આજના સમયમાં લોકોની જીવન જીવવાની રીત એવી થઈ ગઈ છે કે જેમાં શરીરમાં થાક રહેવો એ લોકોને સામાન્ય લાગી રહ્યું છે. તે વાતમાં કોઈ શંકા નથી કે લોકોને શરીરમાં થાક હોવાનો અનુભવ થતો જ રહેતો હોય છે પણ વ્યસ્ત સિડ્યુલના કારણે તેઓ ક્યારેક પોતાના સ્વાસ્થ્ય પર ધ્યાન આપી શકતા નથી. હવે જે લોકોને આ પ્રકારની […]

ગુજરાતી

શરીર પર થયેલા મસાનો રામબાણ ઈલાજ,જાણી લો આ માહિતી

July 25, 2022 Vinayak Barot

સુંદરતા એ સ્ત્રીનું સૌથી મોટું ઘરેણું હોય છે. આ વાત એટલા માટે કહી શકાય કે દરેક સ્ત્રીને સુંદર થવું સૌથી વધારે પસંદ હોય છે. સુંદરતાને લઈને સ્ત્રી એટલી બધી ઉત્સાહી હોય છે કે તેની વાત ન પૂછી શકાય પણ ક્યારેક સુંદરતાને પામવામાં કેટલીક તકલીફો પણ હોય છે જેમાંથી એક તકલીફ છે મસાની. જો ચહેરા પર […]