કોલ્ડ થેરાપી કઈક વાગ્યું હોય અને સોજો આવે ત્યારે લેવાય છે આનાથી સોજો ઉતારવામાં રાહત થાય છે સામાન્ય રીચે આપણાને કંઈક વાગે અથવા તો કઈક થાય તો આપણે ફ્રીજમાંથી બરફ કાઢીએ છીએ અને મૂઢ માર વાગ્યો હોય તેના પર મસાજ કરીએ છે કારણ કે આમ કરવાથી સોજો ઉતરે છે,જેને આપણે કોલ્ડ થેરાપી કહી શકીએ છીએ. […]