Revoi.in

શુગર લેવલને કંટ્રોલ કરવા માટે ઘણા ઘરગથ્થુ ઉપાયો કામ આવે છે. આયુર્વેદે કેટલાક મસાલાઓને ડાયાબિટીસ માટે ફાયદાકારક ગણાવ્યા છે જેનું અન્ય મસાલા સાથે મિક્સ કરીને સેવન કરવાથી તેમની શક્તિ વધુ વધે છે. ખરાબ થતી લાઈફસ્ટાઈલ અને અનહેલ્ધી ડાયટને કારણે ડાયાબિટીસનું જોખમ લગાતાર વધી રહ્યું છે. દવાઓની મદદથી બ્લડ શુગર લેવલ કંટ્રોલમાં રહે છે. ઘરગથ્થુ ઉપચાર […]

ગુજરાતી

રોજ સવારે આ લક્ષણો જોવા મળે તો સમજી જાઓ કે બ્લડ પ્રેશરની સમસ્યા છે, આ રીતે કંટ્રોલ કરો

August 4, 2024 revoi editor

હાઈ બ્લડ પ્રેશરને સાયલન્ટ કિલર માનવામાં આવે છે. તેને હાયપરટેન્શન પણ કહેવાય છે. તે વિશ્વભરમાં મૃત્યુનું મુખ્ય કારણ છે. હાઈ બીપી જેનેટિક, ખરાબ લાઈફસ્ટાઈલ, ખરાબ ડાયટ અને સ્ટ્રેસને કારણે થઈ શકે છે. આજકાલ લોકો નાની ઉંમરમાં હાઈ બીપીનો શિકાર બની રહ્યા છે ચક્કર આવવા: સવારે ઉઠતાની સાથે જ તમને ચક્કર આવવા લાગે છે, આ હાઈ […]

ગુજરાતી

ફેટી લિવર થાય છે ત્યારે આ લક્ષણો જોવા મળે છે, ગુપ્ત રીતે હેલ્થ બગાડે છે…આ રીતે કંટ્રોલ કરો

June 26, 2024 revoi editor

આજકાલની ભાગદોડ વાળી અનહેલ્દી લાઈફસ્ટાઈલના કરાણે લિવર પર ખરાબ અસર પડે છે. તેના કરાણે ફેટી લિવરની ગંભીર બીમારી થાય છે. આજકાલ ફેટી લિવરની બીમારી ઝડપથી વધી રહી છે. આ બીમારી ઘણીવાર દારૂ પીવાથી થાય છે પણ આજકાલ નોન-આલ્કોહોલિક ફેટી લીવર પણ થાય છે. જેની હેલ્થ પર ખરાબ અસર પડે છે. ફેટી લિવરના શરૂઆતના લક્ષણો શરીર […]

ગુજરાતી

થાઈરોઈડ વધે ત્યારે શરીરમાં થાય છે ખતરનાક ફેરફારો, આ રીતે કંટ્રોલ કરી શકો છો

June 26, 2024 revoi editor

સમગ્ર વિશ્વમાં થાઈરોઈડ જેવી ગંભીર બીમારી ઝડપથી વધી રહી છે. આ બીમારીને લઈને એલર્ટ રહેવું ખુબ જરૂરી છે. સામાન્ય રીતે આ બીમારી થતા શરીરમાં આવા લક્ષણો દેખાય છે. જેવા કે વજન વધવુ અને હાર્મોનલ ઈનબેલેન્સ. હાર્મોનલ ઈનબેલેન્સના કારણે શરીરમાં ઘણી મુશ્કેલીઓ શરુ થવા લાગે છે. થાઈરોડ ગ્લેંડ પતંગીયાની જેમ દેખાય છે. આ શરીરમાં હોર્મોન્સનું પ્રોડક્શન […]

ગુજરાતી

ચિંતા કરવાની પડી ગયેલી આદતને આ રીતે કન્ટ્રોલ, નહીં તો સંબંધમાં આવશે તણાવ

May 16, 2024 revoi editor

કેટલાક લોકોને દરેક સમયે ચિંતા કરવાની આદત પડી જાય છે, જેનું જીવન પર ખરાબ અસર થઈ શકે છે. ખરેખર, આ ભાવનાને ઓછી કરવા અને જીવન પર નિયંત્રણ મેળવવાના કેટલાક પ્રભાવી રીતો છે જાણીએ તેના વિશે. ચિંતાઓ માટે એક બરણી બનાવો- ચિંતાઓને કાગળની સ્લિપ પર લખો અને તેને બરણીમાં મૂકો. તમારી ચિંતાઓની સમીક્ષા કરવા માટે અઠવાડિયામાં […]

ખોરાક

ડાયાબિટીસને કંટ્રોલ કરવામાં નિપુણ છે આ 5 ઘરગથ્થુ ઉપચાર, બ્લડ શુગર તરત જ ઘટશે

April 21, 2024 revoi editor

ડાયાબિટીસ એક એવી ગંભીર સમસ્યા છે, જે તેની સાથે અન્ય ઘણી બીમારીઓનું જોખમ પણ લાવે છે. આ એક જીવનશૈલી રોગ છે, જે ખરાબ જીવનશૈલીને કારણે સમગ્ર વિશ્વમાં પુખ્ત વયનાથી લઈને બાળકો સુધી દરેકને અસર કરી રહી છે. કહેવાય છે કે ભારતમાં લગભગ 50 લાખ લોકો આ બીમારીથી પીડિત છે. પ્રકાર 2 ડાયાબિટીસ એ એવી સ્થિતિ […]

ગુજરાતી

બ્લડ પ્રેશર અચાનક વધી જાય તો આવુ કરવાથી મિનિટોમાં નિયંત્રણમાં આવશે

April 12, 2024 revoi editor

હૃદય સંબંધિત બીમારીઓ ઝડપથી ફેલાઈ રહી છે. જેના કારણે લોકો અચાનક હાર્ટ એટેકનો શિકાર બની રહ્યા છે. હાર્ટ સંબંધિત બીમારીઓ હાઈ બીપીથી શરૂ થાય છે. જ્યારે બીપી વધારે હોય છે, ત્યારે શરીરના સમગ્ર રક્ત પરિભ્રમણ પર ઘણું દબાણ આવે છે. હાઈ બીપી ત્યારે થાય છે જ્યારે ધમનીઓમાં બ્લોકેજ શરૂ થાય છે. જ્યારે શરીરમાં કોલેસ્ટ્રોલ વધવા […]

ગુજરાત

લોકસભા ચૂંટણીઃ અમદાવાદમાં ખર્ચ નિયંત્રણ સેલ સાથે સંબંધિત નોડલ અધિકારીઓની બેઠક યોજાઈ

April 10, 2024 Vinayak Barot

ગાંધીનગરઃ અમદાવાદમાં જિલ્લા પંચાયત કચેરી ખાતે ખર્ચ નિયંત્રણ અને દેખરેખ સેલ સાથે સંબંધિત નોડલ અધિકારીઓની બેઠક યોજાઈ હતી. એક્સપેન્ડિચર મોનિટરિંગ સેલના વડા તથા રિજનલ કમિશનર ઑફ મ્યુનિસિપાલિટીઝ રવીન્દ્ર ખતાલેની અધ્યક્ષતામાં આ બેઠક યોજાઈ હતી. આ બેઠકમાં અમદાવાદમાં આવેલી લોકસભાની બેઠકો – ખાસ કરીને અમદાવાદ પૂર્વ તથા અમદાવાદ પશ્ચિમમાં રાજકીય ઉમેદવારો દ્વારા થનાર ખર્ચ પર દેખરેખ […]

ગુજરાતી

ડાયાબિટીસના દર્દીઓને વજન કંટ્રોલમાં રાખવું કેમ છે મુશ્કેલ? જાણો

March 22, 2024 Vinayak Barot

શરીર માટે ગ્લૂકોઝ જરૂરી છે કેમ કે તેનાથી સ્નાયુઓ અને પેશીઓના પ્રોડક્શનમાં મદદ કરે છે. આ મગજ માટે પણ ખુબ જરૂરી છે. ડાયાબિટીસ કંટ્રોલમાં રહે એના માટે જૂરરી છે કે તમારી ડાઈટ અને લાઈફસ્ટાઈલને સારી રીતે બેલેન્સ કરો. ડાયાબિટીસના દર્દીને તેની જીવનશૈલીમાં બેલેંન્સ રાખવું ખૂબ જરૂરી છે.તેની હેલ્થ પર ખરાબ અસર પડે છે. ડાયાબિટીસના દર્દી […]

2023_1image_10_35_281313891mainturmericblackpepper-ll

ખોરાક

જો તમે બ્લડ શુગર અને ડાયાબિટીસને કંટ્રોલ કરવા માંગતા હોવ તો આ ત્રણ મસાલાનો ઉપયોગ કરો…

February 16, 2024 Vinayak Barot

ડાયાબિટીસ એક એવો રોગ છે જે વ્યક્તિને થાય તો જીવનભર તેની સાથે રહે છે. જેના કારણે વ્યક્તિ થાક અનુભવવા લાગે છે. શરીરમાં ઉર્જા ઘટવા લાગે છે, અનેક ખાદ્યપદાર્થોનો ત્યાગ કરવો પડે છે, જીવનમાં સ્વાદ ઓછો થવા લાગે છે. આવી સ્થિતિમાં, તમામ ડાયાબિટીસના દર્દીઓ માટે તેમના બ્લડ સુગરને સંતુલિત રાખવું અથવા સામાન્ય રીતે તેમની દિનચર્યામાં આવી […]