આ કારણોસર રોટલીમાં દેશી ઘી લગાવીને ખાઓ,શરીરને મળશે આ 3 જરૂરી વિટામિન
ઘી વાસ્તવમાં પેટ માટે સૌથી ફાયદાકારક ઘટકોમાંથી એક છે.તે માત્ર ચયાપચયને ઠીક કરે છે પરંતુ સાંધામાં ભેજ પણ બનાવે છે.આ ઉપરાંત, તે ત્વચાની અંદર એક રક્ષણાત્મક સ્તર બનાવે છે, જેનાથી કરચલીઓ થતી નથી અને તે ફ્રીકલ્સને રોકવા માટે ત્વચાને ડિટોક્સ કરવામાં મદદરૂપ છે.પરંતુ, સવાલ એ છે કે લોકો રોટલીમાં સતત ઘી કેમ ખાવાનું કહે છે.તો […]