શિયાળાના મહિનાઓ આવતાની સાથે જ નાક અને ગળામાં ખરાશની મોસમ પણ શરૂ થઈ જાય છે. ભરાયેલા નાક અને ગળામાં દુખાવો સાથે જાગવું અપ્રિય છે. અને આખો દિવસ હવામાન ખરાબ હોવાની લાગણી થકવી નાખે છે. જેથી આ સમસ્યાથી છુટકારો મેળવવા માટે સવારે કોફી પીવાને બદલે, એક કપ ગરમ લીંબુ અને લવિંગનું પાણી પીવો. ઉધરસ અને શરદી […]