પરસેવો આવવો આપણા શરીરની નેચરલ પ્રક્રિયા છે, જ્યારે આપણું શરીર ગરમ થાય છે, તો સ્વેટ ગ્લેડ્સ સક્રિય થાય છે અને પરસેવો નિકળવા લાગે છે. આ પ્રક્રિયા શરીરના તાપમાનને કંટ્રોલમાં રાખવામાં મદદ કરે છે. તા સિવાય તમે જ્યારે એક્સરસીઝ કરો છો ત્યારે આપણા શરીરમાંથી પરસેવો બહાર આવે છે, જેનાથી શરીરની અંદરની ગરમી બહાર નિકળી જાય છે. […]