શું તમને પણ બો ગુસ્સો આવે છે, તો તમારી હેલ્થ પર પડશે તેની અસર,ગુસ્સાને રાખો આ રીતે કાબુમાં
ગુસ્સાને હંમેશા કાબૂમાં રાખો ગુસ્સો સંબંધો અને હેલ્થ બન્ને બગાડે છે ગુસ્સો આજે ફાસ્ટ લાઈફમાં આ જાણે સ્વભાવ બની ગયો છે નાની નાની વાતમાં ગુસ્સો કરવો ચીઢ કરવી જાણે વર્તન ખરાબ થવા બરાબર છે,જે માત્ર સંબંધો જ નહી સ્વાસ્થ્ય પણ બગાડે છે જેથી ગુસ્સો આવે ત્યારે મન પર કાબૂ મેળવી લેવું ન બોલવાના શબ્દો ક્યારેય […]