સામાન્ય રીતે આદુ અનેક ગુણોથી ભરપુર છે તે વાત આપણે જાણીએ છીએ પરંતુ આદુ છોલીને તેની છાલ આપણે કચરામાં ફેંકી દેતા હોઈએ છીએ, જો કે આદૂ તથા આદુની છાલ પણ ગુણકારી છે, તેની છાલના પણ અનેક ઉપયોગ છે જે આપણા સ્વાસ્થ્યને ફાયદો કરાવે છે.આદુની છાલ પણ ફાયદાકારક છે. આદુમાં ઘણા પોષક તત્વો હોય છે તેની […]