ડાયાબિટીસ અને હ્રદય રોગનું જોખમ પણ ઘટાડી શકે છે આ આદત
તૂટક ઉપવાસ એ કાર્ડિયોમેટાબોલિક સ્વાસ્થ્યના ઘણા પાસાઓ, ખાસ કરીને બ્લડ સુગર કંટ્રોલ અને કોલેસ્ટ્રોલને સુધારવા માટે એક સક્ષમ અને અસરકારક રીત છે. ભલે લોકો પહેલેથી જ દવાઓ લેતા હોય. પણ અભ્યાસ મેટાબોલિક સિન્ડ્રોમ ધરાવતા પુખ્ત વયના લોકોમાં હાથ ધરવામાં આવ્યો હતો, સંશોધક કહે છે. આ અને અન્ય તારણો પર આધારિત, તે પ્રિ-ડાયાબિટીસ, હાઈ બ્લડ પ્રેશર, […]
