રાત્રે સુતા પહેલા ખાવ ખજૂર  સ્વાસ્થ્ય માટે છે ફાયદાકારક અનેક રોગોને દૂર કરવામાં મદદરૂપ ખજૂરનું સેવન ડ્રાય ફ્રુટ્સ તરીકે કરવામાં આવે છે. તે સ્વાસ્થ્ય માટે ખુબ જ ફાયદાકારક છે. તેમાં વિટામિન, મિનરલ્સ, પ્રોટીન અને ફાઈબર હોય છે. આનાથી તમારી ઈમ્યુનિટી બુસ્ટ થાય છે,પરંતુ તે અનેક બીમારીઓને ઘટાડવામાં પણ મદદ કરે છે. ખજૂરનું સેવન  દરરોજ દૂધ […]