1. Home
  2. Tag "Health Care Tips"

યાદશક્તિ વધારવા માટે ડાયટમાં સામેલ કરો આ વસ્તુઓ

ભૂલવાની બીમારી કરી રહી છે પરેશાન ડાયટમાં આ વસ્તુઓને કરો સામેલ યાદશક્તિ વધારવામાં અસરકારક ભૂલવાની બીમારી ખૂબ જ પરેશાન કરી શકે છે. જો કે, મોટાભાગના વૃદ્ધોને આ બીમારીનો સામનો કરવો પડે છે, કારણ કે વય સાથે, યાદશક્તિ ઓછી થવા લાગે છે. જો કે કોમ્પીટીશનના આ સમયમાં યુવાનોમાં ભૂલી જવાની સમસ્યા આજકાલ સામાન્ય બની રહી છે.યાદ […]

નસકોરાની સમસ્યા પરેશાન કરે છે? તેનાથી છુટકારો મેળવવા માટે અપનાવો આ ઘરેલું ઉપચાર

નસકોરાની સમસ્યાથી છો પરેશાન તેનાથી મેળવો છુટકારો અપનાવો આ ઘરેલું ઉપચાર નસકોરાને કારણે એકસાથે સૂતા લોકોની ઊંઘમાં ખલેલ પહોંચે છે અને આજકાલ આ સમસ્યા સામાન્ય બની ગઈ છે.આની પાછળ ઘણી સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ છે, પરંતુ તેનાથી છુટકારો મેળવવો સરળ નથી. કેટલીકવાર નસકોરા મારનારને પણ અકળામણનો સામનો કરવો પડે છે.આને દૂર કરવા માટે કેટલાક ઘરેલું ઉપાય પણ […]

શિયાળામાં સૂર્યપ્રકાશ લેવાથી માત્ર વિટામિન ડીની ઉણપ જ નહીં આ બીમારીઓ પણ થાય છે દૂર  

શિયાળામાં સુર્યપ્રકાશ લેવાના ફાયદા સૂર્યપ્રકાશ લેવાથી વિટામિન ડી થાય છે પ્રાપ્ત અનેક બીમારીઓ પણ થાય છે દૂર શરીરમાં વિટામિન ડીની ઉણપ હોય તો તેનો શ્રેષ્ઠ સ્ત્રોત છે સૂર્યપ્રકાશ. જેમાં અલ્ટ્રાવાયોલેટ હોય છે. આ સાથે અનેક બીમારીઓ પણ દૂર થાય છે.તો ચાલો જાણીએ શરીર માટે સૂર્યપ્રકાશ લેવાના ફાયદા. આપણે બધા કોવિડના આ યુગમાં રોગપ્રતિકારક શક્તિનું મહત્વ […]

શું તમે પણ ચા સાથે ખાઓ છો આ વસ્તુઓ,તો થઇ જાવ સાવધાન

ચા ની સાથે નાસ્તો પણ કરો છો ? તો થઇ જાવ સાવધાન આ વસ્તુ શરીરને કરે છે નુકશાન મોટાભાગના લોકોના દિવસની શરૂઆત ચાથી થાય છે. કેટલાક લોકોને ચાની એવી આદત હોય છે કે જો તેમને ચા ન મળે તો તેમને માથાનો દુખાવો થવા લાગે છે. ઘણા લોકો માને છે કે ચા પીવાથી થાક દૂર થાય […]
Join our WhatsApp Channel

And stay informed with the latest news and updates.

Join Now
revoi whats app qr code