સુગર ઘરાવતા લોકોએ સવારે નમાસ્તામાં આ પ્રકારના દૂધનું કરવું જોઈએ સેવન, નહી વઘે તમારું સુગર
સામાન્ય રીતે ડાયાબિટીઝના દર્દીઓ એ ખાવા પીવામાં ઘણી બઘી કાળજી રાખવી પડતી હોય છે, જો તમે ડાયાબિટીઝના દર્દીઓ હોવ તો તમારે ખાસ કરીને દૂધને પ્લેન પીવા કરતા કેટલીક વસ્તુઓ સાથે મિક્સ કરીને પીવી જોઈએ, આહાર દ્વારા બ્લડ સુગરને ઘણી હદ સુધી નિયંત્રિત કરી શકાય છે. ડાયાબિટીસને કંટ્રોલ કરવા માટે ડાયટની સાથે સાથે સમયનું ધ્યાન […]
