1. Home
  2. Tag "heel"

Foot Care: ફાટેલી એડી થશે દૂર,અપનાવો આ સરળ ઘરેલું ઉપાય

શિયાળામાં માત્ર સ્વાસ્થ્ય જ નહીં પરંતુ ત્વચાને લગતી અનેક સમસ્યાઓ થવા લાગે છે. આ સિઝનમાં ફાટેલી એડીના કારણે વ્યક્તિત્વ પર અસર થઈ શકે છે અને દુખાવો, સોજો અને ડ્રાય સ્કિન જેવી સમસ્યાઓ પણ થઈ શકે છે. કેટલીકવાર ફાટેલી એડીને કારણે રક્તસ્રાવની સમસ્યા થઈ શકે છે. આ ઋતુમાં ઠંડા પવનને કારણે હીલ્સમાં તિરાડ પણ આવી શકે […]

એડીના દુખાવાથી પરેશાન છો ? તો રૂટીનમાં કરો આ એક્સરસાઇઝ

ઘણા લોકો ઠંડીની ઋતુમાં એડીના દુખાવાથી પરેશાન હોય છે. ખાસ કરીને ઠંડી વધવાથી દર્દ પણ વધે છે.આ દર્દથી રાહત મેળવવા માટે લોકો અનેક ઉપાયો પણ કરે છે પરંતુ રાહત મળતી નથી.પરંતુ તમે કેટલીક સરળ સ્ટ્રેચિંગ એક્સરસાઇઝ કરીને પીડામાંથી રાહત મેળવી શકો છો. આ કસરતો સોજો, જડતા અને સાંધાના દુખાવામાં રાહત આપશે.તો ચાલો જાણીએ તેમના વિશે… […]
Join our WhatsApp Channel

And stay informed with the latest news and updates.

Join Now
revoi whats app qr code