સમગ્ર વિશ્વમાં ફરી એકવાર કોરોનાના કેસ વધવા લાગ્યા છે.ચીનમાં કોવિડના નવા વેરિઅન્ટના વધતા કેસોને કારણે ભારત પણ એલર્ટ થઈ ગયું છે.વધતા કોવિડથી પોતાને બચાવવા માટે તમે તમારા આહારમાં કેટલાક ખોરાકનો સમાવેશ કરી શકો છો.આ ખોરાક તમારી રોગપ્રતિકારક શક્તિને મજબૂત કરવામાં મદદ કરશે.તો ચાલો તમને એવા ખોરાક વિશે જણાવીએ જેને તમે ડાયટમાં સામેલ કરી શકો. પાલક […]