આયુર્વેદમાં પણ બકરીના દૂધના અનેક ગુણોનું વર્ણન કરવામાં આવ્યું છે. ચાલો જાણીએ બકરીનું દૂધ શા માટે આટલું ખાસ માનવામાં આવે છે અને તે આપણા સ્વાસ્થ્ય માટે કેવી રીતે ફાયદાકારક છે. બકરીનું દૂધ ગાયના દૂધ કરતાં ઘણા પોષક તત્વોથી સમૃદ્ધ છે. તેમાં પ્રોટીન, કેલ્શિયમ, પોટેશિયમ, ફોસ્ફરસ, વિટામિન બી કોમ્પ્લેક્સ અને વિટામિન એ જેવા પોષક તત્વો ભરપૂર […]