આંખોને હેલ્ધી બનાવવા માટે તેને સબંધિત કસરતો કરો, તેનાથી તમારી આંખોની રોશની સારી રહેશે અને હેલ્ધી પણ રહેશે.આંખની કસરતો આંખના સ્વાસ્થ્યને સુધારવામાં મદદ કરી શકે છે, પણ પરિણામ જોવા માટે સામાન્ય રીતે સમય અને સતત પ્રયત્નોની જરૂર પડે છે. આંખની સ્થિતિ જેમ કે નજીકની દૃષ્ટિ, દૂરદર્શિતા અને અસ્પષ્ટતા મુખ્યત્વે આંખના આકારને કારણે થાય છે, અને […]