કારેલા ઘણા પોષક તત્વોથી ભરપૂર હોય છે.ભલે તેનો સ્વાદ કડવો હોય, પરંતુ તે ડાયાબિટીસના દર્દીઓ માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક છે.તેનું સેવન કરવાથી બ્લડ શુગર કંટ્રોલમાં રહે છે. જો તમે પણ ડાયાબિટીસની સમસ્યાથી પરેશાન છો, તો તમે કારેલાના થેપલા બનાવીને ખાઈ શકો છો.તો આવો જાણીએ તેને બનાવવાની રીત વિશે… સામગ્રી કારેલાની છાલ – 2 કપ બાજરીનો […]