ગુજરાતી

નાના બાળકોને ઉનાળામાં કેટલી વાર માલિશ કરવી જોઈએ, જાણો

April 18, 2024 revoi editor

0

ઉનાળાની ઋતુમાં બાળકોની દેખભાલમાં ખાસ ધ્યાન રાખવું જરૂરી છે. માલિસ એવી વસ્તુ છે જે બાળકો માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક છે, પણ ઉનાળામાં માલિશ કેટલી વાર અને કેવી રીતે કરવી તેના પર ખાસ ધ્યાન આપવું જોઈએ. માલિશના ફાયદા: માલિશ કરવાથી બાળકોના શરીરમાં લોહીનો પ્રવાહ સુધરે છે, માંસપેશીઓ મજબૂત થાય છે અને તેમને સારી ઊંઘ પણ આવે […]

Read more

ગુજરાતી

જો બાળક ઊંઘતું નથી તો નારિયેળ તેલથી કરો માલિશ,Sleeping Pattern સુધરશે

February 3, 2023 Vinayak Barot

0

દરેક માતા-પિતા ઈચ્છે છે કે તેમના બાળકો સ્વસ્થ રહે અને તેમને કોઈ પણ પ્રકારની સમસ્યા ન થાય.ખાસ કરીને જો બાળક નાનું હોય તો તેને ખાસ કાળજીની જરૂર હોય છે.બાળકના સારા વિકાસ માટે પોષણની સાથે સાથે પૂરતી ઊંઘ લેવી પણ જરૂરી છે.પરંતુ ઘણી વખત માતા-પિતા ચિંતિત હોય છે કે,બાળકો રાત્રે સારી રીતે ઉંઘી શકતા નથી અને […]

Read more

ગુજરાતી

સરસવના તેલથી કરો બાળકની માલિશ,શિયાળામાં બાળકના શરીરને મળશે હૂંફ

January 3, 2023 Vinayak Barot

0

માતાપિતા તેમના બાળક માટે બધું સારું ઇચ્છે છે.ખાસ કરીને માતા-પિતા બાળકના સ્વાસ્થ્યને લઈને વધુ સજાગ હોય છે.નવજાત શિશુના સ્વાસ્થ્ય માટે મસાજ ખૂબ જ જરૂરી છે નિષ્ણાતો પણ દિવસમાં 2-3 વખત બાળકને મસાજ કરવાની ભલામણ કરે છે.પરંતુ નવી માતાઓ ઘણીવાર મૂંઝવણમાં રહે છે કે,બાળકને કયા તેલથી માલિશ કરવી.સરસવનું તેલ બાળક માટે ફાયદાકારક છે કે નહીં, આજે […]

Read more

ગુજરાતી

5 મિનિટની તેલ માલિશ તમને બનાવી દેશે Fit And Fine

October 2, 2022 Vinayak Barot

0

વ્યક્તિ માટે મસાજ શરીરમાં સંજીવનીનો સંચાર કરે છે, જ્યારે સામાન્ય રોગ ધરાવતી વ્યક્તિને મસાજથી સ્વાસ્થ્ય લાભ મળે છે.તેનો રોગ મટી જાય છે.શરીરને શક્તિ મળે છે. રોગો સામે લડવા માટે રોગપ્રતિકારક શક્તિ વધારે છે.તેનાથી હાડકાં મજબૂત થાય છે અને શરીરનો વિકાસ થાય છે, પરંતુ સારી ઊંઘ પણ આવે છે.તો,ચાલો જાણીએ કે મસાજના ફાયદા શું છે. માલિશ […]

Read more