ભારતીય ઘરોમાં પણ પાનનો વ્યાપક ઉપયોગ થાય છે.તેનો ઉપયોગ પૂજામાં પણ થાય છે, આ સિવાય દેવતાઓને પણ પાન ચઢાવવામાં આવે છે.નાગરવેલના પાનનું પણ સેવન કરવામાં આવે છે.ખાલી પેટે નાગરવેલના પાન ખાવા ખૂબ જ ફાયદાકારક માનવામાં આવે છે.તેમાં વિટામિન-સી, થાયમિન, નિયાસીન, રાઈબોફ્લેવિન કેરાટીન, કેલ્શિયમ જેવા પોષક તત્વો મળી આવે છે.તો ચાલો તમને જણાવીએ કે ખાલી પેટ […]