ઉનાળામાં કિસમિસનું સેવન કરવાથી શરીરને ઘણા ફાયદા થાય છે. પૂરી પાડવામાં આવે છે, તે યોગ્ય રીતે ખાય છે. જો કિસમિસને આખી રાત પાણીમાં પલાળીને બીજા દિવસે તેનું સેવન કરવામાં આવે તો કિસમિસના ગુણો વધુ વધે છે. કિસમિસમાં પોષક તત્વોનો ભંડાર જોવા મળે છે. ઉનાળામાં શરીરને ઇન્સ્ટન્ટ એનર્જી આપવા માટે કિસમિસનું સેવન કરવું ખૂબ જ ફાયદાકારક […]