ડિજિટલ સ્ક્રીનની નકારાત્મક અસર ઊંઘ અને સ્વાસ્થ્ય બંને માટે જોખમી અભ્યાસમાં થયો ખુલાસો ડિજિટલ ગેજેટ્સ તમારી ઊંઘ અને સ્વાસ્થ્ય માટે ખતરો છે, તેમ છતાં સૂચવવામાં આવેલો આ પહેલો અભ્યાસ નથી.આવા લાંબા નમૂનાના કદ સાથે ડિજિટલ વપરાશની આરોગ્ય અસરોની વધુ ગંભીરતાથી તપાસ કરવા માટે ઘણા વધુ અભ્યાસો પહેલાથી જ કરવામાં આવ્યા છે.આ અભ્યાસ આપણને એ જ […]