ઘણા લોકો એવા હોય છે જે 8 થી 10 કે ક્યારેક 12 કલાક સુધી ખુરશી પર બેસીને કામ કરે છે, પણ શું તમે જાણો છો, યોગ્ય રીતે યોગ્ય ખુરશી પર નહીં બેસો તો તમને ઘણી ગંભીર સમસ્યાઓનો સામનો કરવો પડી શકે છે. જો તમે લાંબા સમય સુધી એક જ સ્થિતિમાં ખુરશી પર બેસો અને કોઈ […]