ફણગાવેલા કઠોળ સ્વાસ્થ્ય માટે ગુણકારી પચવામાં હોય છે સરળ પાચન શક્તિને બનાવે છે મજબૂત અનેક વિટામિન્સ પ્રોટીનથી ભરપુર દરેક લોકોએ સવારનો નાસ્તો પેટભરીને કરવો જોઈએ આવું આપણ ેવડીલ પાસેથી ડોક્ટર પાસેથી સાંભળતા આવીએ છીએ પણ શા માટે તમે જાણો છે, કારણ કે આખી રાત દરમિયાન ભૂખ્યા હોવાથી પહેલા સવારે પેટમાં સારો હેલ્ઘી નાસ્તો પડવો જોઈએ […]