ઉનાળો આવે તે પહેલા આ પાનનું કરો સેવન,શરીરમાં બળતરા અને એસિડિટી નહીં થાય
ઉનાળો ધીમે ધીમે શરૂ થઈ ગયો છે.આવી સ્થિતિમાં ઉનાળામાં આવનારી સમસ્યાઓ વધી શકે છે.જેમ કે એસિડિટી, અપચો અને પેટની સમસ્યા.આવી સ્થિતિમાં, ખાલી પેટે ફુદીનો ખાવાથી તમે ઘણી સમસ્યાઓથી બચી શકો છો.જી હા, ફુદીનાની ખાસ વાત એ છે કે તે ઠંડકની સાથે સાથે પેટના પીએચને પણ બેલેન્સ કરે છે.બીજું, તે શરીરમાં હાઇડ્રેશનની ઉણપને દૂર કરે છે […]
