લોહીમાં કોલેસ્ટ્રોલનું પ્રમાણ વધુ હોવાને કારણે અનેક ગંભીર બીમારીઓનો ખતરો રહે છે.ખાસ કરીને હાઈ બ્લડપ્રેશરને કારણે હૃદય સંબંધિત બીમારીઓ થઈ શકે છે.તેથી જ વધતા કોલેસ્ટ્રોલને નિયંત્રણમાં રાખવું ખૂબ જ જરૂરી છે.કોલેસ્ટ્રોલને કંટ્રોલ કરવા માટે તમે તમારા આહારમાં મીઠા લીમડાનો સમાવેશ કરી શકો છો.તેમાં રહેલા પોષક તત્વો બ્લડ પ્રેશરના સ્તરને નિયંત્રિત કરવામાં મદદ કરશે.તો ચાલો અમે […]