swimming Archives

જો તમે પણ કાયમ સ્વિમિંગ કરો છો, તો તમારે આટલી બાબતોનું રાખવું જોઈએ ધ્યાન, નહી થાય ખરાબ વાળ અને સ્કીન

November 5, 2022 Vinayak Barot

સ્વિમિંગ કર્યા બાદ સાદા પાણીથી વાળ વોશ કરવાનું રાખો સ્વિમિંગ બાદ વાળમાં ચોક્કસ કન્ડિશનર કરો સામાન્ય રીતે આજકાલ સ્વિમિંગ કરવાનો ઘણા લોકોને શઓખ હોય છે કેટલાક લોકો સાવર કેપ પહેરે છે તો કેટલાક લોકો નથી પહેરતા પરંતુ ક્લોરિન વાળા પાણીને કારણે પુરુષ હોય કે સ્ત્રી હોય દરેકના વાળમાં સમસ્યા થઈ શકે છે,જો રેગ્યુલર જે લોકો […]

ગુજરાત

નેશનલ ગેમ્સ 2022: હોકી-સ્વિમિંગના 2600થી વધુ રમતવીરો અને કોચ રાજકોટના મહેમાન બનશે

September 8, 2022 Vinayak Barot

અમદાવાદઃ હાલમાં જ કેન્દ્રીય ગૃહ અને સહકાર મંત્રી અમિત શાહના હસ્તે 36મી નેશનલ ગેમ્સના મેસ્કોટ અને એન્થમનું લૉન્ચિંગ કરવામાં આવ્યું હતું. નેશનલ ગેમ્સ – 2022 અંતર્ગત રાજકોટ ખાતે તા. 2 જી ઓક્ટોબર થી 9 ઓક્ટોબર દરમ્યાન હોકી તેમજ સ્વિમિંગની 51 જેટલી ઈવેન્ટ્સ યોજાવા જઈ રહી છે. જેમાં 2600થી વધુ ખેલાડીઓ, કોચ તેમજ સ્પોર્ટસ ઓફિસિયલ્સ રાજકોટના […]

ગુજરાતી

બાળકો માટે સ્વિમિંગ ફાયદાકારક છે,તેના ફાયદા જાણીને માતા-પિતાને પણ નવાઈ લાગશે

July 3, 2022 Vinayak Barot

ખોટી જીવનશૈલી અને ખાવા-પીવાની આદતોને કારણે ઘણી બીમારીઓ વધી રહી છે.બાળકો પણ બહાર જવાને બદલે મોબાઈલ ફોન અને ટીવી સ્ક્રીન પર નજર રાખે છે. જેના કારણે તેમનો શારીરિક અને માનસિક વિકાસ પણ સારી રીતે થતો નથી.તમે બાળકોને બહાર રમવા માટે પ્રોત્સાહિત કરી શકો છો.રમવાથી પણ બાળકોની એકસરસાઈઝ થઇ જાય છે અને તેઓ સ્વસ્થ રહેશે.તરવું એ […]