1. Home
  2. Tag "These things"

વિટામિનથી ભરપૂર મૂળા સાથે આ વસ્તુઓને ખાવાથી થઈ શકે કે આરોગ્ય લગતી સમસ્યા

ખોરાકમાં ઘણીવાર વિવિધ વસ્તુઓનો સમાવેશ કરવામાં આવે છે. કેટલીક વસ્તુઓ જો મિશ્રણમાં ખાવામાં આવે તો તે સ્વાસ્થ્ય માટે વધુ ફાયદાકારક હોય છે, કેટલીક વસ્તુઓ જ શરીરને ઘણા પોષક તત્વો પ્રદાન કરે છે, જ્યારે ઘણી વસ્તુઓ એવી હોય છે જેને મિશ્રણમાં ખાવામાં આવે તો શરીરને ફાયદા કરતાં વધુ નુકસાન થાય છે. મૂળાની સાથે કેટલીક વસ્તુઓ ખાવાથી […]

શિયાળામાં ભૂલથી પણ ચહેરા પર આ વસ્તુઓ ન લગાવો, નુકસાન થવાનો ખતરો

શિયાળાની ઋતુમાં ત્વચાની ખાસ કાળજી લેવી જરૂરી છે ત્યારે કેટલીક એવી વસ્તુઓ છે જે આ ઋતુમાં ભૂલથી પણ ચહેરા પર ન લગાવવી જોઈએ. ઠંડા અને શુષ્ક હવામાનમાં ત્વચા વધુ સંવેદનશીલ બની જાય છે, જે ખંજવાળ અને બળતરા જેવી સમસ્યાઓ તરફ દોરી શકે છે. આવી સ્થિતિમાં ત્વચા પર અમુક વસ્તુઓનો ઉપયોગ કરવાથી નુકસાન થઈ શકે છે. […]

જૂનો ફોન ખરીદતા પહેલા આ બાબતો અવશ્ય તપાસો, કાયદાકીય મુશ્કેલી ઉભી થશે

મોટાભાગના લોકો નવા સ્માર્ટફોન ખરીદે છે પરંતુ કેટલાક લોકો એવા છે જે સેકન્ડ હેન્ડ ફોન ખરીદવાનું પસંદ કરે છે. સેકન્ડ હેન્ડ ફોન ખરાબ નથી હોતા, પરંતુ તેને ખરીદતા પહેલા કેટલીક બાબતોનું ધ્યાન રાખવું ખૂબ જ જરૂરી છે. • ફોન આ રીતે ચેક કરો ડિપાર્ટમેન્ટ ઓફ ટેલિકોમ્યુનિકેશનની વેબસાઈટ પર જઈને તમે જરૂરી માહિતી મેળવી શકો છો. […]

ઓફિસમાં દિવસ પસાર કર્યા પછી હાડકાં નબળા થઈ ગયા છે? આહારમાં આ વસ્તુઓનો સમાવેશ કરો

આજકાલ દરેક વ્યક્તિ હાડકાના દુખાવાથી પીડાય છે. કેટલાક લોકોને કમરનો દુખાવો હોય છે જ્યારે કેટલાકને કમર અને સાંધાના દુખાવાથી પરેશાન હોય છે. તેનું સૌથી મોટું કારણ શરીરમાં વિટામિન ડીની ઉણપ છે. વાસ્તવમાં, આ વિટામિનનો શ્રેષ્ઠ સ્ત્રોત સૂર્યપ્રકાશ છે, પરંતુ આ દિવસોમાં આપણે જે જીવનશૈલી જીવી રહ્યા છીએ, તેમાં આપણને સૂર્યપ્રકાશનો ઓછો સંપર્ક મળી રહ્યો છે. […]

માંગીને ક્યારે ઉપયોગ ના કરવી આ વસ્તુઓ, મુશ્કેલી વધશે

એકબીજા સાથે શેર કરવું અથવા જરૂર પડે ત્યારે કંઈક માંગવું એ સારી આદત હોઈ શકે છે. પરંતુ ક્યારેક આ તમારા માટે મોટી સમસ્યા બની શકે છે. કારણ કે વાસ્તુશાસ્ત્રમાં એવી વસ્તુઓ વિશે જણાવવામાં આવ્યું છે જેનો ઉપયોગ ભૂલથી પણ ઉધાર લઈને ન કરવો જોઈએ. વાસ્તુશાસ્ત્ર અનુસાર કેટલીક એવી વસ્તુઓ છે જે નકારાત્મકતા અને વાસ્તુ દોષને […]

દહીં રાયતામાં આ વસ્તુઓ ઉમેરશો તો ધ્યાન રાખો, તમારી તબિયત બગડી શકે છે

બિરયાની સાથે મસાલેદાર દહીં રાયતા સ્વાસ્થ્ય માટે સારું નથી. તેનાથી પાચન સંબંધી સમસ્યાઓ થઈ શકે છે. આ બાવલ સિંડ્રોમ (IBS), બળતરા આંતરડા રોગ (IBD), અથવા એસિડ રિફ્લક્સનું કારણ બની શકે છે, કારણ કે આ વ્યક્તિઓ મસાલેદાર ખોરાક સાથે દહીંને સારી રીતે સહન કરતી નથી. બૂંદી રાયતા: બૂંદી રાયતા એક લોકપ્રિય સાઇડ ડિશ છે, પરંતુ એ […]

ડાયાબિટીસના દર્દીઓ નવરાત્રિ દરમિયાન વ્રત રાખતા હોય તો આ બાબતોનું ખાસ ધ્યાન રાખો

ડાયાબિટીસના દર્દીઓએ ઉપવાસ કરતા પહેલા યોગ્ય ખોરાક લેવો જોઈએ. આમાં કોમ્પ્લેક્સ કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ ધરાવતા ખોરાકનો સમાવેશ કરો. આ કાર્બોહાઇડ્રેટ્સને તોડવામાં અને પચવામાં વધુ સમય લે છે. તેથી વ્યક્તિને જલ્દી ભૂખ નથી લાગતી. નવરાત્રિના ઉપવાસ શરૂ કરતા પહેલા ડ્રાય ફ્રૂટ્સ અથવા એવા ફ્રૂટ્સ ખાઓ જેમાં ખાંડ ઓછી હોય. વ્રત દરમિયાન ખાંડને બદલે બ્રાઉન સુગર, ગોળ, ખજૂર જેવા […]

આ વસ્તુઓ ત્વચાને યુવાન રાખે છે, તમારા દૈનિક આહારમાં સામેલ કરો

વેજીટેબલ જ્યુસ ફાયદાકારકઃ ચહેરા પર ચમક લાવવા માટે દરરોજ ઓછામાં ઓછા બે ગ્લાસ વેજીટેબલ જ્યુસ પીવું જોઈએ. ટામેટા, પાલક અને ફુદીનાનો રસ શરીરને ડિટોક્સિફાય કરે છે અને કુદરતી ચમક પણ આપે છે. તમારા આહારમાં આ વસ્તુઓનો સમાવેશ કરોઃ ગ્લોઈંગ ફેસ મેળવવા માટે તમારા આહારમાં પુષ્કળ ફળો અને શાકભાજીનો સમાવેશ કરો. દિવસભરમાં નાનું ભોજન ખાવાથી બ્લડ […]

વિદેશ પ્રવાસ પર જઈ રહ્યા છો તો આ બાબતોનું ધ્યાન રાખો

જો તમે પણ તમારા મિત્રો સાથે વિદેશ પ્રવાસનું આયોજન કરી રહ્યા છો, તો તમારે અગાઉથી કેટલીક બાબતોનું ધ્યાન રાખવું પડશે. અન્યથા તમારે મુશ્કેલીનો સામનો કરવો પડી શકે છે જો તમે વિદેશ પ્રવાસની તારીખ નક્કી કરી હોય તો અગાઉથી બુક કરી લો. આ સિવાય સૌથી પહેલા તમારા તમામ ડોક્યુમેન્ટ અને ટિકિટો યાદ રાખો. તમે જ્યાં પણ […]

આંખોની રોશની વધારવાનો રામબાણ ઈલાજ: ખાનપાનમાં સમાવેશ કરો આ વસ્તુઓનો…

આંખોની રોશની વધારવા તથા આંખોની બિમારીઓથી બચવા માટે પોષણયુક્ત ખાનપાન અને સુવ્યવસ્થિત ડાયટ ખૂબ જ જરૂરી છે. પૂરતા પ્રમાણમાં પાણી પીવું એ પણ આંખો માટે ખૂબ જરૂરી છે. આજકાલની જીવનશૈલીમાં બાળકોથી લઈને મોટી ઉમરના લોકો બધા જ મોબાઈલ, લેપટોપ અથવા ટીવીમાં જ આખો દિવસ સમય પસાર કરે છે. જેનાથી આંખોને નુકસાન પહોંચી રહ્યું છે, અને […]
Join our WhatsApp Channel

And stay informed with the latest news and updates.

Join Now
revoi whats app qr code