1. Home
  2. Tag "This dangerous disease"

ડિલિવરી પછી દરેક 8મી મહિલા આ ખતરનાક બીમારીથી પીડાય છે, જાણો શું કરવું અને શું ન કરવું

પોસ્ટપાર્ટમ ડિપ્રેશન ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન અથવા બાળકના જન્મ પછી એક વર્ષ સુધી શરૂ થઈ શકે છે. તે એક માનસિક બીમારી છે જે તમારી વિચારવાની, અનુભવવાની અથવા કાર્ય કરવાની રીતને નકારાત્મક અસર કરે છે. ગર્ભાવસ્થા અને ડિલિવરી બંને સ્ત્રી માટે પડકારોથી ભરેલા છે. ગર્ભાવસ્થાના નવ મહિના દરમિયાન સ્ત્રીને જે સમસ્યાઓનો સામનો કરવો પડે છે પડકારોની સંખ્યા બાળકના […]

માત્ર 10 મિનિટ દોડવાથી આ ખતરનાક રોગ દૂર રહેશે

હૃદય સ્વસ્થ રહે છેઃ દરરોજ માત્ર 10 મિનિટ દોડવાથી હૃદય સ્વસ્થ રહે છે. આનાથી બ્લડપ્રેશર કંટ્રોલમાં રહે છે અને હૃદયની કામગીરી સુધરે છે. સ્નાયુઓ ઝડપથી લોહી પંપ કરે છે. જેના કારણે હૃદય સ્વસ્થ રહે છે. તેથી, તમારે દરરોજ થોડી મિનિટો માટે દોડવું જોઈએ. વજન ઘટાડવું: સ્થૂળતા ઘટાડવા માટે ચાલવા કરતાં દોડવું વધુ અસરકારક છે. દરરોજ […]
Join our WhatsApp Channel

And stay informed with the latest news and updates.

Join Now
revoi whats app qr code