દિવસભર સુસ્ત રહેતી હોય તો સમજો કે આ વિટામિનની કમી છે, આ રીતે કરો બચો
જરૂરતથી વધારે થાક અ કમજોરી રહે છે તો શરીરમાં આ વિટમિનની કમી છે. આ સમસ્યાથી કેવી રીતે છુટકારો મેળવી શકાય જાણો. જે લોકોને વારંવાર થાક મહેસૂસ થાય છે, અથવા મોટા ભાગે બીમાર રહે છે તો તેના લક્ષણોને બિલકુલ પણ નઝરઅંદાજ ન કરવા જોઈએ કેમ કે આ લક્ષણ શરીરમાં થઈ રહી છે પોષક તત્વોની કમીને કારણે […]