1. Home
  2. Tag "throughout the day"

દિવસભર સુસ્ત રહેતી હોય તો સમજો કે આ વિટામિનની કમી છે, આ રીતે કરો બચો

જરૂરતથી વધારે થાક અ કમજોરી રહે છે તો શરીરમાં આ વિટમિનની કમી છે. આ સમસ્યાથી કેવી રીતે છુટકારો મેળવી શકાય જાણો. જે લોકોને વારંવાર થાક મહેસૂસ થાય છે, અથવા મોટા ભાગે બીમાર રહે છે તો તેના લક્ષણોને બિલકુલ પણ નઝરઅંદાજ ન કરવા જોઈએ કેમ કે આ લક્ષણ શરીરમાં થઈ રહી છે પોષક તત્વોની કમીને કારણે […]

સવારના નાસ્તામાં ખાઓ મગ દાળની બનેલી આ વાનગીઓ, દિવસભર રહેશો ઉર્જાવાન

સલાડ– એક તાજું અને પૌષ્ટિક મગની દાળનું સલાડ બનાવવા માટે દાળને પલાળીને અને અંકુરિત કરીને અને પછી તેમાં કાકડી, ટામેટા અને બેલ પેપર જેવા સમારેલા શાકભાજી સાથે મિક્સ કરીને બનાવવામાં આવે છે. હળવા અને હેલ્દી વાનગી માટે લીંબુનો રસ, મીઠું અને મરી ઉમેરો. પકોડા– ક્રન્ચી મૂંગ દાળ પકોડા એ એક લોકપ્રિય ભારતીય નાસ્તો છે. ડુંગળી, […]
Join our WhatsApp Channel

And stay informed with the latest news and updates.

Join Now
revoi whats app qr code