વિદ્યા બાલને શું ખાઈને પોતાનું વજન ઘટાડ્યું, એક દિવસ પણ કસરત ન કરવી પડી
વિદ્યા બાલને કહ્યું, ‘આપણે બધાને શાકભાજી ખાવાની સલાહ આપવામાં આવે છે. તમામ શાકભાજી શરીર માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક હોય છે પરંતુ તમામ શાકભાજી દરેકને અનુકૂળ નથી હોતી. આવી સ્થિતિમાં કયું શાક કોના માટે ફાયદાકારક છે તે જાણવું પણ જરૂરી છે. આનાથી શરીરને જાળવવામાં કોઈ સમસ્યા નહીં થાય અને વજન પણ વધશે નહીં. બોલિવૂડ અભિનેત્રી વિદ્યા […]