પગને ગરમ પાણીની બેગથી શેક કરવાનું રાખો નવરા બેસ્યા હોવ ત્યારે પગ પર બ્લેન્કેટ નાખીને બેસો શિયાળો એટલે ઠંડીની ઋતુ ,આ સિઝનમાં જે લોકોને વાની તકલીફ હોય છે તેમને જીવવું મુશ્કેલ બને છે,આ સાથે જ સામાન્ય બીમારીઓ વાળા લોકો પણ હાથ પગ કે કમરના દુખાવાથી હેરાન થી જાય છે ,જો શિયાળો આવતાની સાથે જ તમે […]