જો તમને શરદી ખાસીની સમસ્યા થઈ રહી છે તો ઠંડીની સિઝનમાં આટલા ફળો ખાવાનું અવોઈડ કરો
ઠંડીમાં જમરુખ ખાવાનું અવોઈડ કરો આ સાથે જ ખાટ્ટા ફળો ખાવાનું ટાળો શિયાળાની ઋતુમાં ઘણા લોકોને શરદી ખાસી જેવી ફરીયાદ રહેતી હોય છે આવી સ્થિતિમાં તમારે કેટલાક ફળો ખાવાનું ટાળવું જોઈએ જેમ કે રસ વાલા ફળો, ખાટ્ટા ફળો અને ચીકાશ વાળઆ ફળો ન ખાવા જોઈએ જો તમે શરદી ખાસીમાં આ ફળો ખાઈ રહ્યા છો તો […]