ગરમીમાં કરો દહીંનું સેવન, આટલી વસ્તુઓ સાથે દહીં ખાવાથી ગરમીમાં રાહત મળશે
દંહીનુ સેવન ફાયદા કારક જીરું,સંચળ દહીંમાં મિક્સ કરીને ખાવાથી પાચન શક્તિ સુધરે છે ઉનાળામાં આપણાને ઠંડુ વ્સતુઓ ખાવી પીવી ખુૂ પસંદ હોય છે, ગળું સુકાતું હોય ત્યારે એમ થાય કે કંઈક છંડુ પી લઈએ, તો બપોરના ભોજનમાં પણ દહીં તો જોઈએ જ, દહીં વગરનું ભોજન તો જાણે અઘુરુ લાગે, આમ પણ દહીં અને છાશ સ્વાસ્થ્ય […]