કડકડતી ઠંડીએ દસ્તક આપવાનું શરૂ કર્યું છે,આવી સ્થિતિમાં આ ઋતુની સૌથી વધુ અસર બાળક પર પડે છે.ખાસ કરીને નવા જન્મેલા બાળકો તીવ્ર ઠંડીમાં ખૂબ જ ઝડપથી બીમાર પડવા લાગે છે કારણ કે તેમની રોગપ્રતિકારક શક્તિ નબળી હોય છે.બાળકને આ હવામાનથી બચાવવા માટે તમે કેટલીક પદ્ધતિઓ અપનાવી શકો છો.જો તમે શિયાળામાં તમારા બાળકને સ્વસ્થ અને ફિટ રાખવા માંગો છો તો આ બાબતોનું ખાસ ધ્યાન રાખો.તો ચાલો જાણીએ તેમના વિશે.
તમારા બાળકને ઠંડીથી બચાવવા માટે તેને સારી રીતે ઢાંકો.તમે બાળકને સોફ્ટ અને કોટન ફેબ્રિકના કપડાંથી ઢાંકી શકો છો.આ સિવાય તમે બાળકને વૂલન પાયજામા પહેરાવીને પેન્ટ પણ પહેરી શકો છો. શિયાળામાં બાળકને હંમેશા ફૂલ બાંયનો ગરમ શર્ટ પહેરીને રાખો. તેમજ બાળકને કેપ, જેકેટ અને ગરમ જૂતાથી ઢાંકીને રાખો જેથી કરીને તેને ઠંડી ન લાગે.
તમારે બાળકની આસપાસ સ્વચ્છતાનું પણ ખાસ ધ્યાન રાખવું જોઈએ.તમારા બાળકને સંભાળતા પહેલા તમારા હાથને સેનિટાઈઝર વડે સારી રીતે ધોઈ લો.આ સિવાય શિયાળામાં બાળકને કોઈપણ પ્રકારના વાયરલ ઈન્ફેક્શનથી બચાવવા માટે સુરક્ષિત રસી પણ લગાવવી જોઈએ.
બાળકને ઠંડીથી બચાવવા માટે રૂમનું તાપમાન સામાન્ય રાખો.આ સિવાય તમે રૂમમાં રૂમ હીટર લગાવી શકો છો.ધ્યાનમાં રાખો કે રૂમનું તાપમાન 24-26 ડિગ્રી સેલ્સિયસની આસપાસ રહેવું જોઈએ.આ સિવાય રૂમમાં હ્યુમિડીફાયર લગાવવાથી પણ બાળકને બહારની હવાથી બચાવી શકાય છે.
શિયાળામાં બાળકની ત્વચા શુષ્ક અને ખરબચડી થઈ જાય છે,જેના કારણે બાળકને શરીરમાં ખંજવાળ, બળતરા,લાલાશ જેવી સમસ્યાઓ થઈ શકે છે.તમે નિયમિતપણે મોઇશ્ચરાઇઝર લગાવીને બાળકની ત્વચાને નરમ અને સ્વસ્થ રાખી શકો છો.