વરસાદની ઋતુમાં પગમાં ઈન્ફેક્શનની સમસ્યા સતત વધી જાય છે. આ ફંગલ ઇન્ફેકશન સરળતાથી ત્વચાને નુકસાન પહોંચાડે છે અને ફોલ્લીઓનું કારણ બને છે. આ સિવાય, આના કારણે તમને ખંજવાળ અને બળતરા થઈ શકે છે, જે તમને લાંબા સમય સુધી પરેશાન કરે છે. એટલું જ નહીં, આ ચેપ એક પગથી બીજા પગ સુધી પણ ફેલાય છે. તેથી, આવી સ્થિતિમાં, તમે આ ટિપ્સની મદદથી ફંગલ ઇન્ફેક્શનથી બચી શકો છો.
સૂતા પહેલા પગમાં સરસવનું તેલ લગાવો
તમે સૂતા પહેલા તમારા પગની સ્વચ્છતાનું ખાસ ધ્યાન રાખી શકો છો. આવી સ્થિતિમાં તમારે સૌથી પહેલા સરસવના તેલને ગરમ કરીને તમારા પગ પર લગાવવાનું છે. સરસવનું તેલ એન્ટીબેક્ટેરિયલ છે જે પગને ફંગલ ઇન્ફેક્શનથી બચાવવામાં મદદ કરે છે.
ગરમ પાણી અને મીઠામાં પગ પલાળી રાખો
બીજું, તમારે તમારા પગને મીઠું અને ગરમ પાણીના દ્રાવણમાં પલાળી રાખવા જોઈએ. આ સાથે પગની સ્ક્રબિંગ પણ કરવી જોઈએ. આ તેમને અંદરથી સાફ રાખે છે અને ચેપથી બચે છે. તેથી, તમારે માત્ર વરસાદમાં ગરમ પાણી કરવાનું છે અને પછી તેમાં મીઠું ઉમેરીને તમારા પગને આ પાણીમાં રાખવાનું છે.
ભીના જૂતા પહેરવાનું ટાળો
ઘણી વાર લોકો વરસાદમાં તેમના જૂતા અને ચપ્પલ પર ખાસ ધ્યાન આપતા નથી, જ્યારે આનાથી ફંગલ ઇન્ફેક્શન થઈ શકે છે. મૂળભૂત રીતે ફંગલ ચેપ તમારા પગને ખાય છે અને પછી ખંજવાળ અને બર્નિંગનું કારણ બને છે. આવી સ્થિતિમાં તેનાથી બચવા માટે ભીના ચંપલ અને જૂતા પહેરવાનું ટાળો. તમારા પગરખાં અને ચપ્પલને સમયાંતરે સાફ કરો, સૂકવો અને પછી પહેરો.
પગને સુકા રાખો
પગને સૂકા રાખો કારણ કે તે તમને ફંગલ ઇન્ફેકશનથી બચાવે છે. ખરેખર, તમારે આ બાબતનું ખાસ ધ્યાન રાખવું જોઈએ, નહીં તો વરસાદનું પાણી અને આંગળીઓનું સતત ભીનાશ આ સમસ્યાને ઝડપથી વધારી શકે છે. એટલું જ નહીં, તે તમારી બીજી આંગળી સુધી પણ પહોંચી શકે છે અને તમને પરેશાન કરી શકે છે. તેથી, આ બધી ટિપ્સ અનુસરો અને વરસાદમાં આ સમસ્યાથી દૂર રહો
