કેન્સરના ઈલાજમાં વાળ ખરવા સામાન્ય વાત છે. જેને મેડિકલ ભાષામાં એલોપેસિયા કહેવામાં આવે છે. આ વધારે ત્યારે થાય છે જ્યારે દર્દી કીમોથેરેપી કે રેડિયોથેરેપી કરાવી રહ્યા હોય. કેંન્સરના ઈલાજમાં વપરાતી કીમોથેરેપી દવાઓ ઝડપથી વિભાજિત થવા વાળી કોશિકાઓનું નિશાન બને છે. આમાં કેન્સરની કોશિકાઓ તો આવે જ છે, સાથે જ શરીરની અન્ય ઝડપથી વિભાજિત થવા વાળી કોશિકાઓ પણ, જેમ કે વાળના રોમની કેશિકાઓ જ્યારે આ કોશિકાઓ ક્ષતિગ્રસ્ત થાય છે, તો વાળ ખરવા લાગે છે.
• જાણો શા માટે વાળ ખરે છે
રેડિયોથેરાપી, જે કેન્સરના વિશેષ ક્ષેત્ર પર કેન્દ્રિત હોય છે, જો ઈલાજ માથા કે ગરદનના આસપાસના ક્ષેત્રમાં હોય તો વાળ ખરવાનું કારણ બની શકે છે. નિષ્ણાતોનુ કહેવુ છે કે વાળ ખરવા અસ્થાયી છે. ઈલાજ પૂરો થયા પછી, વાળના ફોલિકલ્સ ફરીથી સક્રિય થઈ શકે છે અને વાળ વધવા લાગે છે. નવા ઉગેલા વાળની રચના અને રંગ પહેલા કરતા અલગ હોય છે. કેટલીકવાર, વાળ પહેલા કરતા નરમ કે કર્લીયર બની શકે છે.
• વાળ પાછા વધે છે
આ પ્રક્રિયામાં ટાઈમ લાગે છે, અને દર્દીઓને ધીરજ રાખવી જરૂરી હોય છે. ઈલાજ સમાપ્ત થયાના લગભગ 3 થી 6 મહિના પછી, વાળનો વિકાસ ફરીથી ચાલુ થાય છે, પણ પૂર્ણ વિકાસમાં એક વર્ષ કે વધારે સમય લાગી શકે છે. આ સમય દરમિયાન દર્દીઓએ તેમના માથાની ત્વચાની ખાસ ખ્યાલ રાખવું જરૂરી છે. ઉદાહરણ માટે, સૂર્યના સીધા કિરણથી બચવું, નરમ અને હળવા શેમ્પૂનો વાપરવા અને વાળને કુદરતી રીતે સુકાવા દેવા.
• કેન્સરના દર્દીઓએ તેમનુ ખાસ ધ્યાન રાખવું જોઈએ
દરરોજ સંતુલિત ખાવાનું ખાઓ
પૂરતી ઊંઘ લો
નિયમિત એક્સરસાઈઝ કરો
યોગ અને ધ્યાનથી તણાવ ઓછો કરો
તમને પસંદના કામ કરીને તમારું મન હલ્કુ રાખો
હંમેશા ડૉક્ટરની સલાહને માનો
દવાઓની આડઅસર અટકાવવા પગલાં લો
તમારું ખાસ ધ્યાન રાખો
હંમેશા હસતા રહો